材料
- やませながいも冷凍とろろ 80g×2
- 牛乳 400ml
- 砂糖 大さじ7
- ゼラチン 15g
- フルーツ缶 適量
- ☆飾り用ミント(お好みで)
暑い時にはひんやりスイーツ♪長芋を使ったミルクプリン♪長芋を加熱しないから栄養もそのまま吸収できます。女子会にもぴったりです♪
作り方
- 牛乳を鍋に入れ弱火で温める
- 牛乳が温まって来たら砂糖を入れよく混ぜる。
- 砂糖が混ざったらゼラチンを入れよくかき混ぜる。
- 混ざったら火を止め、冷ましてからとろろを加えて混ぜ、容器に流し込み、冷蔵庫へ入れて冷やして完成!
- ※お好みで、固まったらフルーツとミントを飾ってもOK!